الصيام المتقطع يحسن صحة الكلى

الصيام المتقطع يحسن صحة الكلى
الصيام المتقطع يحسن صحة الكلى
Anonim

وجدت دراسة جديدة أجريت على فئران التجارب المصابة بالسمنة التي يسببها النظام الغذائي أن التغذية المقيدة بالوقت تحسن علامات صحة الكلى والأوعية الدموية. تم تقديم الدراسة في مؤتمر الجمعية الفسيولوجية الأمريكية (APS) والجمعية الأمريكية لأمراض الكلى حول التحكم في وظائف الكلى في الصحة والأمراض في شارلوتسفيل بولاية فرجينيا ، حسبما كتب موقع medicalxpress-com في منشوره.

قام فريق البحث ، ومقره جامعة ألاباما في برمنغهام ، بإطعام الفئران نظامًا غذائيًا عالي الدهون. بعد أن أصيب الفئران بالسمنة ، قسم الباحثون الحيوانات إلى مجموعتين. كان نصف القوارض يحصلون على الطعام بشكل مستمر ، في حين أن النصف الآخر من القوارض يمكن أن يأكل 12 ساعة في اليوم ، وكانوا خلالها أكثر نشاطًا - من 7:00 مساءً حتى 7:00 صباحًا.

أظهرت الفئران المقيدة زمنياً عددًا من التحسينات في صحة الكلى مقارنة بالفئران التي تتغذى على نسبة عالية من الدهون. لقد أخفوا أقل من علامة رئيسية لتلف الكلى. في الأوعية الدموية الصغيرة في الكلى ، كانت هناك زيادة في الإنزيم المساعد الأيضي NAD + وكان تنشيط الإنزيم الأيضي الرئيسي AMPK مشابهًا لتلك الموجودة في الفئران التي تتبع نظامًا غذائيًا عاديًا.

"تظهر هذه البيانات أن الحد من وقت تناول الدهون يقلل من تلف الكلى ويزيد من التمثيل الغذائي للأوعية الكلوية ، وربما يرتبط بزيادة تنشيط AMPK في السمنة ،" خلص الباحثون.

يتم التعبير عن الصيام المتقطع في التطبيق كل يوم لمدة 6 ، 8 ، 10 ، 15 ساعة ، دون تناول الطعام.

موصى به: